高醫腎臟內科  龔蘭芳 衛教師

親愛的朋友們：

        當您重新享受排尿的快暢時，是否還記得透析前後那一段艱辛的歲月。回首從前更當感念「一滴尿，一顆腎臟，當思來處不易」。然而在沈浸於眼前的幸福時，未來仍有各種可能的困難需要面對，希望藉由自我瞭解與醫療團隊的照護，能夠與您攜手前進共同克服各種挑戰。

換腎病患居家照護小叮嚀

☆要隨時注意有無感染、排斥和藥物相關的問題發生：發燒38℃以上、呼吸喘、疱疹、腸胃道出血、移     植部位受到碰撞後疼痛等。

☆居家注意事項：每日固定測量血壓、並隨時注意體重變化。

☆減少出 入密閉式空調的公共場所，若有進出應戴口罩、並勤洗手。 養成良好衛生習慣，注意口腔清       潔，避免與他人共用剃刀、牙刷、 飲用器皿等。作息時間應正常，養成固定運動習慣，常保持心情         愉快。

☆飲食方面：＊禁忌楊桃、葡萄柚或葡萄柚汁。因藥物副作用造成水分存積體內或高血鉀、高血脂症、     高血糖、高血壓等特殊問題。 宜採低鉀、低糖、低鈉及避免高油脂及高膽固醇食物。＊若無以上 特       殊問題則可依自己喜好採均衡飲食，多攝取蔬菜、水果。烹調應要全熟。禁止抽煙、喝酒。並避免刺     激性食物如：辣椒、茶、咖啡等。

☆每月定期自我防癌檢查：男性睪丸及女性乳房應每月自我檢查，女性子宮抹片檢查至少一年一次。

☆必須按時回診追蹤並定期檢查，抗排斥藥物勿自行停藥或減量，更不能服       用中草藥及偏方。若有       服用健康食品請注意來源及成份，或與醫護人員討 論。